ジーマミー豆腐

オザキクリニックに勤務するようになって以来、
昼食は soy joy とポン・ジュースが定番です
勤務中のわずかな時間で済ませられるのが、 soy joy のいいところ。
腹持ちがいいのが　ポン・ジュースのいいところ。
炭酸入りの水も腹持ちがいいのですが、ゲップが出るのが玉に瑕！

今日は雪が谷院主任に、沖縄のジーマミー豆腐と
キャベツの千切りをいただきました。
この組み合わせはよくわかりませんが、
ジーマミー豆腐はやはりおいしい！
（でも期限切れでしたけど・・・）


ダイエットに食事制限は欠かせません。
好きなものを食べて、痩せたいなんて虫が良すぎるのです。
現在は飽食の時代です。
節食こそがダイエット、さらにはアンチエイジングの基本です。

それにしてもジーマミー豆腐おいしいですよ。
みなさんも是非お試し下さい。