男は背中で勝負する・・・

今週の雑誌「ターザン」　http://magazineworld.jp/#/tarzan/　の特集は、
「今こそ腹を凹ます！」です。

見事に割れたお腹は、鍛えられた証拠です。
中年太りのブヨブヨのお腹なんてもう二度と戻りたくありません。

ところで、わがオザキクリニックの理事長先生は



見事な太鼓腹をしてらっしゃいますが、
これがまた見事なまでに硬いんです。
先日も理事長先生、「俺のは硬いっ」と自慢してました・・・


さて、
「割れた腹」、「厚い胸」、「太い腕」・・・・
トレーニングする場合の目標はいろいろだと思いますが、
僕自身でターゲットにしているのは背中です。

ブルース・リーのような広背筋が欲しい