エクササイズ（２）

いつの頃からかアンチエイジングという言葉に興味を持ち、
自分の生活の中でも意識するようになりました。

減量ももちろんその一環。
基本に忠実に食事制限と運動で
メタボからの脱却を果たしました。

ダイエットに成功すると周囲から成功の秘訣を
聞かれるようになるのですが、
残念ながら秘訣なんてないのです

たいていの人は減量＝食事制限と思っていて、
そういう人には
運動の大切さを力説するのですが、
いまだに自分でもうまく説得する自信が持てません。

ただ自分の中では運動の大切さには確信を持っています。
「運動が忙しくて仕事ができない」というのは許せても
「仕事が忙しくて運動できない」というのは
許せないとさえ思います。

食事制限のみでの減量では身体は衰弱するだけで
それで痩せこけた身体にはなっても、
美しい身体は作れない・・・
運動でのカロリー消費はたかが知れていても
健康的に減量するには運動は欠かせない・・・

う〜ん、この程度で納得していただけるでしょうか？？

では、アンチエイジングにおける運動の意義は？
これは次の機会にいたしましょう。

 

今日は日吉の街をぶらつきました。 写真は慶應日吉キャンパスのイチョウ並木です

 

エンドピールを受けました！

先週の木曜日にエンドピールという新しい治療を
自ら受けたので紹介します。

これは注射によるリフトアップ手術です。

特殊なフェノール製剤を使い、
注射でたるみやシワをただちに改善させる
これまでにない治療法です。　

ヒアルロン酸やコラーゲンのようなフィラーではなく、
またボトックスのように表情筋を麻痺させて
表情ジワを出なくするのでもありません。
エンドピールは顔や体の皮膚や筋肉を
引き締めることで
シワやたるみを改善させるのです
治療時間は５〜１０分ほどです。
すぐに効果を実感できます

 

まずは注射前に額にシワをよせたところです

これは注射して１時間後。
すでに効果が現れていて額にシワをよせようとしても
よせられません！！
よく見ると額に注射のあとがわかります

これは翌日。これでも真剣に眉を上げようと
力を込めてますが・・
まったくシワはよりません！！

実はそのあと額がむくんだ感じや、
マブタのむくみが出たため、
ダウンタイムがないとは言い切れないのですが、
これまでのボトックスによる治療ではありえない
リフトアップ効果があります

エンドピールは、

a． 額のシワ、リフトアップ
b． 目尻のシワ（カラスの足跡）
c． 鼻唇溝（ほうれい線）、マリオネットライン
d． 頬のシワ、リフトアップ
e. フェイスラインの引き締め
f． あごのたるみ

に効果があります