自己紹介

身長１７８センチ、体重６３キロが２０代前半のアベレージ。
３０歳で結婚して規則正しい食生活をするようになって
体重は７０キロになり、
３０代も後半になると年々体重は上方修正を繰り返し、
不惑を過ぎたらいつしか８３〜４キロ・・・。

幼少時から「やせ」と「やせすぎ」の境界にいたのに、
いつの間にか健康診断の結果の欄には
「肥満」の２文字が踊るようになりました。
はじめは驚きつつも、
それも大人になった証拠などと自分を慰め、
すっかりメタボの世界に安住するようになってしまいました。

何がきっかけでダイエットを決意したか・・・
正確には覚えていないのですが、
今から思い返せば今年の３月頃を契機に
僕の中で何かが変わったのです。
合言葉は「２０代の体型を取り戻そう」。

それからおよそ８ヶ月、
現在の体重は６６キロで１７キロの減量を達成しました。
「何か下心があるんじゃないの・・？」・・
そんな妻の冷たい視線を感じながらも
今日もまた僕はジムに通うのです。